Bli av med smärta och rehabilitera skador

Välkommen till CuraRehab Linköping - Med spetskompetens och individuellt anpassade behandlingar hjälper vi dig mot ett smärtfritt och aktivt liv.

Img 5841

Hur går en behandling till?

Låt oss guida dig genom varje steg av din behandling så att du känner dig trygg inför ditt besök.

Undersökning

Vid ditt första besök lyssnar vi noga på dina besvär och genomför en noggrann undersökning. Tillsammans skapar vi en personligt anpassad behandlingsplan som passar in i din livsstil.

Behandling

Baserat på din undersökning utför vi en behandling för att lindra smärta och återfå rörelseförmåga. Vi använder olika behandlingsmetoder, så som massage, akupunktur, stötvågsbehandling, manuella justeringar med mera.

Egenvård & hemövningar

Vi hjälper dig att hitta rätt övningar och ger dig ett personligt träningsprogram som passar in i din vardag och livsstil för bästa resultat.

Uppföljning

Regelbunden uppföljning är viktig för att säkerställa att du får den vård du behöver. Tillsammans håller vi dig på rätt väg för att undvika att besvären kommer tillbaka. Vi finns här för dig hela vägen.

Skadekompassen

Lär dig mer om de vanligaste skadorna och besvären som vi behandlar. I våra artiklar ger vi dig mer information om dina besvär, så att du enklare kan förstå vad som orsakar dem. Läs mer

Ländryggssmärtabild

Ont i ryggen - Hur lindrar jag smärtan?

Ryggsmärta är ett mycket vanligt problem som kan bråka med oss i alla åldrar och kan variera i svårighetsgrad. Ryggen är en komplex struktur bestående av ben, muskler, senor och ligament som arbetar tillsammans för att stödja kroppens rörelse och stabilitet. När någon del av detta system upplever problem kan det resultera i smärta och obehag. I den här artikeln kommer vi att utforska olika orsaker till ryggsmärta, dess symtom och behandlingsalternativ.
Emmy Jardén - Legitimerad Fysioterapeut i Linköping

Emmy Jardén

Leg. Specialistfysioterapeut

Nacksmärtabild

Ont i nacken - Vad beror det på?

Nacksmärta beror oftast på en irritation eller skada i lokala vävnader, men kan också komma ifrån axlarna eller bröstryggen. Symtom vid nackbesvär kan variera men vanligast är någon form av smärta vid rörelse, nedsatt rörelseförmåga, stelhet och/eller svaghet.

En vanlig orsak till irritation i nacken är statisk belastning/positionering av nacken: lite för länge i soffan eller långa dagar vid skrivbordet. Ytterligare vanlig orsak till värk i nacken är stress, vilket kan påverka musklerna negativt i axlar och nacke. För att bli av med din nacksmärta kan fysisk aktivitet, en varierad arbetsställning eller ett besök till din naprapat/fysioterapeut vara lösningen.
Andread Palmqvist - Legitimerad Naprapat i Linköping

Andreas Palmqvist

Leg. Naprapat

Axelsmärtabild

Axelsmärta - Varför har jag ont?

Axelsmärta beror oftast på en skada eller irritation i vävnaderna kring axelleden men det kan också komma från nacken. Symtomen vid axelbesvär kan variera från person till person, men de vanligaste är någon form av smärta, nedsatt rörlighet, stelhet och/eller svaghet. Vanliga orsaker kan vara monotona rörelser eller en dålig ergonomi på jobbet. För att bli av med din axelsmärta kan fysisk aktivitet eller en ändrad arbetsställning vara lösningen.
Emmy Jardén - Legitimerad Fysioterapeut i Linköping

Emmy Jardén

Leg. Specialistfysioterapeut